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《营养与健康》
[来源:课时:2节 共1小时] 2017-11-16 编辑: 被关注:2378次
[导读]:《营养与健康》课程简介
一、健康是一种责任
l 二十世纪六十年代 十大死亡原因排行榜
l 二十世纪九十年代十大死亡原因排行榜
二、预防胜于治疗
l 你的健康标准?
l 一切缘于一个观念
l 健康状态
l WHO的健康定义
三、影响健康的原因
l 大气污染
l 化工污染
l 水源污染
l 餐桌上的污染
四、健康是一种习惯
l 乐观的心态
l 充足的休息
l 适当的运动
l 均衡的营养
五、人体必需营养素
l 营养素的三大功能
l 你会吃吗?